本文目录一览：
曾是周星驰电影更大反派，拥有《黑客帝国》永久分红，他是谁？
邹兆龙天生一张坏人脸，演技了得，身手不凡。成龙、李连杰、甄子丹都和他有多次对打戏，可惜，或许是与他合作的明星太过耀眼，也或许是天生一身的反派型格，让邹兆龙被“忽视”了这么多年！
关于邹兆龙
邹兆龙在12岁的时候已经投身于电影行业了，不仅担任武替，同时还学习跆拳道和泰拳，包括电影拍摄的格斗技巧等等。是金子总是会发光的，在他18岁的时候就遇到了自己的命中贵人洪金宝。当时洪金宝在为自己的电影挑选会跆拳道的精英角色，而邹兆龙就那么幸运的脱颖而出，并且还成功拜入了洪金宝的名下。
自此邹兆龙加入了洪金宝的班底，担任武打替身，并开始修练跆拳道与泰拳，以及学习电影拍摄的格斗技巧。并且跟袁和平、元奎和徐克等著名导演合作拍摄了几十部电影。邹兆龙多是动作电影大反派，但总给大家留下深刻的印象，角色经典。一脸的邪气，阴狠，往那一杵，影迷: 经典要开始了。出手干脆利索，从不拖泥带水。
尤其是导火线和《 *** 保镖》里的终极对决，被影迷奉为经典。当然，邹兆龙最被大众熟知的角色还是《九品芝麻官之白面包青天》的大反派常威。 但是，邹兆龙多次在接受提问时不愿意承认那个角色。其实是跟邹兆龙自己的性格有关。
他的性格
当初元奎导演找到邹兆龙希望他出演常威时，邹兆龙是不想去的，因为出身自武行，不愿意去接受这个角色的黑暗性格，但是最后在洪金宝的游说下还是接受了，但是就是这个邹兆龙自己都不喜欢的角色，却成为了他演绎生涯里的经典角色。
邹兆龙曾经做客一个访谈类节目，导演组特意为邹兆龙播放了他扮演的所有反派角色的精彩片段，最后还以“常威”这一角色结尾。不过邹兆龙拒不承认“常威”是自己扮演的角色，还笑称这是自己的双胞胎弟弟，惹得现场的观众们閧堂大笑。
再后来，邹兆龙成功打入好莱坞，曾在《黑客帝国》中出演“先知守护者”的角，成为唯一一位华人演员。邹兆龙也凭借这部电影，在好莱坞，在华语电影圈，打出了名气。他拳脚功夫上的酷劲儿、邪劲儿，不同于前辈李小龙、李连杰、成龙，自有一番韵味。
邹兆龙和黑客帝国
据报道称原先《黑客帝国》是准备邀请李连杰与成龙参演的，由于不同意拍摄时要将他们全部动作都保留，因而这个机会便落到了邹兆龙头上。邹兆龙也稳稳地抓住了这次机会，从小学习武术的邹兆龙在这部电影中很好地把自己的表演特点展现出来，让观众深深的记住了这个东方武者。
对于这段经历，邹兆龙分享说，这都是误打误撞，当时1997年左右，正好决定要来美国学习，读了一两年之后就加入了《黑客帝国》的第二部和第三部的 *** 。他说要感谢袁和平老师给他的这个机会，成为之一个武术演员在无地心引力空间打斗。
《黑客帝国》中，他签约的前提条件就是不做反派，并且像导演要求自己得穿上唐装，或许有人会说是片方看重他那套动作的版权。印象中满是反派形象的邹兆龙，内心却有着一颗非常正派的心，有着极高的民族认同感，这样的反差很让人震撼，让人佩服。
几十年来，《黑客帝国》三部曲的营收高达几十亿美元，扮演先知保镖的邹兆龙直到今天还能收到电影盈利的分红。邹兆龙在采访中就说过，电影的版权有我的一份。我可以一直收钱，即使自己人死了，自己的儿子也可以继续的收这笔钱。
据传闻，好莱坞当时很想学习中国的功夫片，而当时《黑客帝国》全系列的武术指导是袁和平，袁和平也只是指导动作，演员们只能照做，做完也学不到什么，所以好莱坞导演很想用电脑捕捉中国功夫的动作精髓，学以致用，而邹兆龙又是练家子，所以《黑客帝国》用永久分红来换取邹兆龙的几个动作，这是袁和平对邹兆龙功夫的一种信任，不然也不会介绍他来。
古语有云“人不可貌相”，我认为，邹兆龙就是这句话的更好证明，即便在公众认知里是个反派，但在现实生活里，邹兆龙不仅热爱自己的国家，还有民族气节，这样的“常威”，就是面恶心善的代表，让人称赞。
女生学散打还是学跆拳道好？？
别期待像电影里女侠客一样，一个小女子对付两三个盗贼，那是艺术虚构的。真实生活中，即使壮汉，对付两三个小伙子，也很费劲儿，况且小女子呢！增强自我保护意识，不独自走夜路，警惕环境变化，寻求警察或群众保护，是保护自己的根本。本着使用武力，学习散打或跆拳道，就没什么意思了。要是想塑造身材、强身健体，陶冶情操，女孩子学习跆拳道还是不错的。
女孩子学习跆拳道的好处
（一）：强身自卫
在闪展腾挪中学会保护自己，即使孤身一人受袭的情况下仍能安然脱险，达到击退来犯，保护自己的目的。
（二）：优化体态，改善身体线条
跆拳道特有的锻炼方式能大大增加人的身体柔韧性及灵巧度，且双腿的线条更优美，加上挺胸、抬头、立腰等专门姿势的训练，对保持优美体态有与众不同的地方，且跆拳道训练运动量安排科学。所以它的塑身作用绝不亚于任何一种健美运动，加上训练中独特的喊声配合，更具减轻精神压力之功效。
（三）：跆拳道的素质教育
跆拳道是一项极重视礼仪的道德的竞技运动，具有其古老独特的文化背景，除了强身自卫等对身体的好处外，更能培养坚韧不屈、谦虚冷静的精神及尊师重道的优良品德观念，并把这种精神观念带到日常的为人处事及学习方面，增加自信心及独立性，使其免受各社会不良风气的影响，能为将来成为社会栋梁之才打下坚实的基础。
跆拳道对于青少年成长的影响
跆拳道使人体所有器官都运动起来，进而锻炼身体， *** 脑细胞的发育，强化人的体力和脑力，提高人的分析力、观察力、判断力，培养顽强、勇敢、奋进、拼搏的信念和意志，健美体型、增强自信、缓解压力。跆拳道在于“以礼开始, 以礼结束”的崇礼精神，尤其讲究未曾学艺先学礼，未曾习武先习德，练习者从开始就养成谦逊、宽容、礼让的高尚品德和尊师重道、讲究守信、见义勇为的情操，使孩子养成忍让谦恭的美德。
跆拳道极力提倡培养练习者具有高尚的道德品质，磨炼成刚强不屈的意志，健全和完美的风度以及蓬勃向上的体育精神。跆拳道运动紧张激烈，对抗性强，可使人强壮筋骨，提高各关节的灵性及肌肉的伸展性和收缩能力，提高人的速度、反应、灵敏、力量和耐力素质，提高人体内脏器官的机能和人体神经系统的灵活性。通过攻防练习，可以学习掌握实用技击术和防身自卫的能力。
跆拳道比赛或实战时，观赏竞技强，享受击打艺术的美感，双方腿法技术在对抗中表现得淋漓尽致，不仅给人以美的享受，还能激发人的斗志，鼓舞人奋发向上的精神，陶冶人的道德情操，是使人在欣赏的同时潜移默化地受到良好的意志品质教育。
“礼仪”是跆拳道运动必不可少而且十分重要的组成部分。礼节是跆拳道练习过程中必须具备和行为规范。练习跆拳道的人要持正确的练习的和认识态度，对跆拳道的在史、内容、特点、作用及教育意义有全面的了解和认识。练习时衣着端正，头发整洁，对教练、同伴时都要圾现出恭敬、服从、谦虚、互助互学的心态。谦逊和正确的言语，让和友好的态度，虚心和好学的作风也是跆拳道练习遵循的重要礼仪。
礼仪不只是形式上的表现，而是要发自内心地实施它，在长期练习和比赛的过程逐渐将礼的形式转化为心理动力。最常用的礼节表示方式是向教练、同伴敬礼。
敬礼动作的具体要求是：面向对方直体站立，向前屈15度，头部前屈45度，此时两手紧靠两腿，两脚跟并拢。训练时，进入体育馆后，以端正姿势向国旗敬礼，然后按馆长、教练和长辈的顺序依次向他们敬礼。在体育馆内始终在的气氛中行动；妥保管好自已的服装及其它物品；运动过程中服装松开时，停止运动，转身向国旗、会旗和教练同伴整理，整理好后再转回原来方向。
训练之余，无论是在学校或家中谈话、用餐、打 *** 、介绍他人或访问亲友进，都要按一定的礼节进行，将礼仪意识带到练习者生活、学习及工作的各个方面，锻炼人克已礼让、宽厚待人和恭敬谦逊的道德品质。
通过跆拳道的锻炼，能够进一步培养孩子的体育兴趣，改变孩子任性、胆怯、懦弱的不良习惯，增强良好的沟通、交际能力，培养自信、独立、团结、自强的精神。
被跆拳道女生欺负
你要是想报复回去，就采用拉近距离的 *** ，不给她出脚的空间你就可以欺负她了。
我可以告诉你，如果对方是黑带一下那么如果你是男孩，胜率很高的，就算对方是女孩如果黑带在3段一下不爆头的情况下，你近身也能赢的。
