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如何避免手机被监听和定位?

1、当手机处于hook环境时，用户的隐私和安全会受到严重威胁。攻击者可能会窃取个人信息，如通讯录、短信、照片等，甚至监听电话和窥探屏幕内容。因此，一旦发现手机可能被hook，用户应立即采取行动。首先，用户应尝试定位并关闭任何可疑的应用或服务。这可以通过检查手机的运行进程、应用权限和电池使用情况来完成。

2、第一你要加强自己的安全意识，就是说不要去下一些不正规的软件，以及安装一些不清楚的应用等。第二个就是“虚拟定位”这种方式来迷惑监控者。