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女人防身练什么好

女人防身练什么好

女人防身练什么好呢？女性作为社会中的弱势群体，在面对一些高大的男人的时候往往手无足措，不知道用什么方法来保护自己，其实女生可以去练习一些招式来保护自己。下面跟我一起来看看女人防身练什么好吧！

女人防身练什么好1

1、女人防身练拳击

拳击是日常实战效果最好的格斗术之一,不过实话实说,要练到能打男人,救自己于水火的境界需要一定的时间和功夫。不过稍微练练,对付小流氓那就是完虐。